Zgodnie z przepisami Kodeksu pracy należy po pierwsze pomnożyć przez 40 godzin liczbę pełnych tygodni, tj. pełnych 7-dniowych cykli, poczynając od pierwszego dnia okresu rozliczeniowego, przypadających w okresie rozliczeniowym, przy czym dla miesięcznego okresu rozliczeniowego liczba takich tygodni zawsze będzie wynosiła 4. Następnie do tak otrzymanej liczby należy dodać liczbę przypadających od poniedziałku do piątku dni wystających poza pełne tygodnie, które pozostały do końca okresu rozliczeniowego, pomnożonych przez 8. Od uzyskanej w ten sposób liczby należy następnie odjąć po 8 godzin z tytułu każdego święta przypadającego w tym okresie rozliczeniowym w innym dniu tygodnia niż niedziela.

W 2019 roku miesiącami, w których wymiar czasu pracy będzie najwyższy, będą lipiec i październik. We wskazanych miesiącach, jeśli stanowiłyby one samodzielne okresy rozliczeniowe, wymiar czasu pracy wyniósłby 184 godziny, zaś maksymalna liczba dni pracy to 23. Z kolei okresami rozliczeniowymi o najniższym wymiarze czasu pracy będą czerwiec i listopad, tj. miesiące, w których wymiar czasu pracy wyniesie 152 godziny. W sumie w 2019 r. przypadnie 114 dni wolnych od pracy, a gdyby pracodawca stosował roczny okres rozliczeniowy, to ustalony dla niego wymiar czasu pracy wyniósłby 2008 godzin. I tak wymiar czasu pracy w poszczególnych miesiącach 2019 roku wynosi: